職業(yè)生涯規(guī)劃要包括哪些內(nèi)容？

1、自我評(píng)估 主要包括對(duì)個(gè)人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

2、組織與社會(huì)環(huán)境分析 短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析，長(zhǎng)期的規(guī)劃要更多地注重社會(huì)環(huán)境的分析。

3、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估 生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估包括對(duì)長(zhǎng)期機(jī)會(huì)和短期機(jī)會(huì)的評(píng)估。通過(guò)對(duì)社會(huì)環(huán)境的分析，結(jié)合本人的具體情況，評(píng)估有哪些長(zhǎng)期的發(fā)展機(jī)會(huì)；通過(guò)對(duì)組織環(huán)境的分析，評(píng)估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機(jī)會(huì)。

4、生涯目標(biāo)確定 職業(yè)生涯目標(biāo)的確定包括長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)與短期目標(biāo)的確定，它們分別與長(zhǎng)期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對(duì)應(yīng)。 首先要根據(jù)個(gè)人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價(jià)值觀以及社會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)確定自己的人生目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，然后再把人生目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)細(xì)化，根據(jù)個(gè)人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。

5、制定行動(dòng)方案 把目標(biāo)轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過(guò)程中比較重要的行動(dòng)方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇，相應(yīng)的教育和培訓(xùn)計(jì)劃的制定。

6、評(píng)估與反饋 職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過(guò)程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過(guò)程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過(guò)程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

自我評(píng)估1

一年又過(guò)去了，時(shí)間真的是過(guò)得有點(diǎn)快，回頭想想在過(guò)去的五個(gè)月中的工作，似乎什么都沒(méi)有做，可能是覺(jué)得那樣做不是為自我的夢(mèng)想和目標(biāo)，有時(shí)候經(jīng)常會(huì)問(wèn)自我這只是想單純的過(guò)這重復(fù)的生活。但有時(shí)侯換個(gè)角度想自我剛剛從學(xué)校走出來(lái)能來(lái)到那里學(xué)習(xí)工作是不是覺(jué)得幸運(yùn)呢？下頭我就五個(gè)月來(lái)的工作、生活、以及思想等各方面的情景簡(jiǎn)單的匯報(bào)總結(jié)一下吧。在工作中

剛剛步入社會(huì)工作開(kāi)始自我本身很不能不理解這個(gè)現(xiàn)實(shí)，在學(xué)校面試經(jīng)過(guò)（其實(shí)沒(méi)想過(guò)我在面試中會(huì)經(jīng)過(guò)）到準(zhǔn)備要到東莞恒科儀器那里工作，剛開(kāi)始是心里不是很愿意，然后自我出來(lái)是去找工作，面試的時(shí)候老板說(shuō)了一句有沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)？碰壁了心里很不舒服，心里想工作經(jīng)驗(yàn)，還有自我沒(méi)有本事是多么的重要，不管怎樣樣對(duì)我來(lái)說(shuō)都是一個(gè)經(jīng)歷，經(jīng)過(guò)這事后自我還是來(lái)到東莞這個(gè)地方，進(jìn)入到恒科工作（在這個(gè)時(shí)候還是覺(jué)得自我挺幸運(yùn)的），調(diào)整好心態(tài)去理解這一切，在這學(xué)習(xí)，工作，剛開(kāi)始接觸這份工作的時(shí)候有很多的都不懂，做網(wǎng)絡(luò)這份工作要有耐心。剛開(kāi)始兩三個(gè)月去認(rèn)識(shí)公司產(chǎn)品的，去了解怎樣樣發(fā)外鏈到發(fā)軟文、博客、阿里巴巴、百度明白等等，在工作中慢慢的就明白要做好seo網(wǎng)絡(luò)優(yōu)化這門(mén)學(xué)問(wèn)是用很大耐心。在這個(gè)過(guò)程中學(xué)習(xí)怎樣去做好一件事情，有計(jì)劃的去安排做哪些工作。在這五個(gè)月里面學(xué)會(huì)了很多，工作方面收獲了挺多的知識(shí)，學(xué)會(huì)了耐心做事。

有時(shí)候也明白在工作中存在許多不足：一是在工作中學(xué)習(xí)不夠自覺(jué)；二是工作較累的時(shí)候有過(guò)松弛思想，不愿意去工作；三是對(duì)待工作有時(shí)不夠主動(dòng)、進(jìn)取，只是滿足于完成平時(shí)工作任務(wù)。

生活中經(jīng)常想自我的工作是挺好，可是一天復(fù)一天地重復(fù)著做一些相同的事情，有時(shí)候會(huì)對(duì)工作失去了熱情還有那種厭倦感，感覺(jué)那對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件很可怕的事情，有時(shí)候不想去浪費(fèi)時(shí)間，不想繼續(xù)這樣下去。盡管我去奮力追求著，可我發(fā)現(xiàn)迷茫的時(shí)候總是比現(xiàn)實(shí)清楚的時(shí)間要多。也許是我想得太多，一向都期望能夠做到行勝于言，也許對(duì)于我來(lái)說(shuō)這就生活，迷茫中清醒著。嗯，還有一件事就是出來(lái)工作后要懂得理財(cái)，每個(gè)月的支出還有收入都要預(yù)算好，要明白養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，懂得過(guò)去的習(xí)慣，決定今日的你。

自我評(píng)估2

本人平時(shí)學(xué)習(xí)奮力，踏踏實(shí)實(shí)，從不遲到，時(shí)間觀念較強(qiáng)。進(jìn)取參加各項(xiàng)文體活動(dòng)，多才多藝，熱愛(ài)勞動(dòng)，團(tuán)體榮譽(yù)感較強(qiáng)。思想上進(jìn)取要求進(jìn)取，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂(lè)于助人。

在學(xué)校里，我能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，有較強(qiáng)的團(tuán)體榮譽(yù)感，樂(lè)于助人，關(guān)心同學(xué)，與同學(xué)相處融洽；學(xué)習(xí)上刻苦奮力，思維活躍。上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后認(rèn)真完成作業(yè)。熱愛(ài)團(tuán)體，關(guān)心團(tuán)體，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，熱心幫忙同學(xué)。嚴(yán)于律己，自覺(jué)遵守紀(jì)律。默默無(wú)聞地做好本職工作，從不叫苦叫累。是同學(xué)們的好朋友，教師的好助手！期望今后奮力學(xué)習(xí)的同時(shí)，能更加好問(wèn)。相信我會(huì)迎來(lái)自我嶄新的一頁(yè)。

在家里，我孝敬父母，幫忙他們做力所能及的家務(wù)事，關(guān)心體諒父母，使得家庭關(guān)系更加融洽，使我能更好地投入學(xué)習(xí)，為將來(lái)的事業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在社會(huì)上，我講禮貌，懂禮貌，在車上主動(dòng)為老人和小朋友讓座，得到了不少街坊鄰居的好評(píng)，我以后會(huì)繼續(xù)奮力。

應(yīng)對(duì)未來(lái)，我充滿期望，相信只要有真心付出，就必須能有所回報(bào)，我會(huì)在下個(gè)學(xué)期里繼續(xù)奮力。

自我評(píng)估3

本人服從安排，認(rèn)真負(fù)責(zé)，奮力工作，按時(shí)完成工作任務(wù)。在具體工作中，認(rèn)真收集各項(xiàng)信息資料，全面、準(zhǔn)確地了解和掌握各方面工作的開(kāi)展情景，分析工作存在的主要問(wèn)題，總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，讓領(lǐng)導(dǎo)盡量能全面、準(zhǔn)確地了解和掌握最近工作的實(shí)際情景，為解決問(wèn)題作出科學(xué)的、正確的決策。

勤儉節(jié)儉，愛(ài)護(hù)公物，嚴(yán)于律己，誠(chéng)實(shí)守信，助人為樂(lè)，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，時(shí)刻堅(jiān)持人民警察的良好形象。XX年度在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和同事的幫忙下，經(jīng)過(guò)自我的不懈奮力，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)。

自我評(píng)估的主要內(nèi)容是？

自我評(píng)價(jià)的主要內(nèi)容

知識(shí)掌握的自我評(píng)價(jià)。

學(xué)習(xí)動(dòng)力的自我評(píng)價(jià)。

學(xué)習(xí)策略的自我評(píng)價(jià)。

學(xué)習(xí)能力的自我評(píng)價(jià)。

此外，自我評(píng)價(jià)不但具有特殊的自我功能，還具有特殊的社會(huì)功能，因?yàn)樗谝欢ǔ潭壬蠒?huì)影響人與人之間的相互關(guān)系，也影響一個(gè)人對(duì)待他人的態(tài)度。